“Come difendersi dallo stress”, un seminario utile e attuale al Chris Cappell College di Paravur

Kerala (India)

Martedì 19 gennaio si è svolto il webinar “Stress Vs Me” programmato dal Chris Cappell College di Paravur con la Holistic Growth Academy,  importante organizzazione sanitaria in Kerala.

Lo scopo è stato quello di dare consapevolezza a studenti e insegnanti di come si possa essere liberi dallo stress in epoca di pandemia. Medici e psicologi, attraverso vivaci slides, hanno focalizzato varie situazioni proponendo diverse prospettive.

In quasi due ore di dialogo, paura, ansia e incertezza  sono state analizzate per trovare insieme la serenità e  difendersi da un nemico invisibile che in questo momento epocale ha invaso il mondo intero.

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